Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 24,95g | Białk: 99,90g | Węglo: 150,21g.
Śniadanie: Régilait Nuage de Lait, Danone Hipro Myrtilles . Lunch: Maayane Poivrons et Olives , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Wasa Fibres, Régilait Nuage de Lait. Obiad: Wasa Fibres, Karéléa Langues de Chat, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Elle & Vire Carré Frais , Clémentines, Wasa Fibres, Lidl Aiguillettes de Poulet , Mâche, Thon, Tomates Cerises, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . Przekąski/Inne: Heudebert Crackers Blé Complet, Wasa Fibres. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|