Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 60,74g | Białk: 51,00g | Węglo: 109,69g.
Lunch: Белый Хлеб, Капуста тушеная с томатом и курицей. Obiad: 6 Соток Огурцы Маринованные, Мегамарт Буженина Запечённая . Przekąski/Inne: Пикник Пикник Грецкий Орех, Киндер Молочный Ломтик, Бабаевский Космическая Одиссея, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|