Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 23,16g | Białk: 53,38g | Węglo: 189,56g.
Śniadanie: Picard Cocktail de Fruits Rouges, Quaker Flocons d'avoine (40g), Sojasun Boisson Gourmande Soja Vanille. Lunch: Choux de Bruxelles, Wasa Authentique, Amora Veganaise, Bragg Nutritional Yeast, Marque Repère Haricots Blancs. Obiad: Bjorg Amande Cuisine, Markal Protéines de Soja, Bio Village Boulgour, Potimarron. Przekąski/Inne: Kiwi, Pomme. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi livgauthier
|