Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 27,97g | Białk: 67,59g | Węglo: 212,77g.
Śniadanie: DIA Mermelada de Melocotón Extra, Bimbo Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Pan Blanco, Carne, Garbanzos Cocidos, Sopa de Pollo con Fideos. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|