Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 30,15g | Białk: 51,17g | Węglo: 117,90g.
Śniadanie: Перекресток Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Obiad: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Банан, Простоквашино Творог 5%. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|