Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 52,34g | Białk: 81,14g | Węglo: 119,65g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Милти Говядина По-Провански. Obiad: Monster Black Monster Energy Ultra, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Милти Суп Том Ям. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MargaritaYstinova
|