Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 51,82g | Białk: 68,57g | Węglo: 152,19g.
Śniadanie: Ideal Pan de Molde, Soprole Leche Descremada, Café, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Huevo (Entero). Lunch: Sopraval Carne Molida Pechuga de Pavo, Salsa Blanca, Fideos. Przekąski/Inne: Savory Danky King . więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|