Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tentative13
Dziennik
13 sty 21
Dziennik tentative13, 13 sty 21
Profil tentative13
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bon je viens de changer de balance 😠 c'est pas la joie
106,1 kg
Do tej pory straciłeś:
15,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
23,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 stycznia 2021:
1362 kcal
Tłusz: 48,93g | Białk: 129,65g | Węglo: 101,64g.
Śniadanie:
Pain au Lait, Café Expresso.
Lunch:
Oeuf Dur, Mandarine, Ratatouille Provençale, Filet de Poulet.
Obiad:
Mandarine, Findus Colin d'alaska Pané, Wasa Fibres, Coeur de Lion Camembert, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Panzani Coquillettes Cuites.
więcej...
2559 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
courage on est en hiver c est plus dur de perdre du poids
13 sty 21 przez użytkownika:
bluaflor
Ça ira mieux dans quelques jours
14 sty 21 przez użytkownika:
mamajdida
Traître de balance
14 sty 21 przez użytkownika:
mamajdida
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi tentative13
Zobacz Pełną Historię