Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 71,89g | Białk: 64,48g | Węglo: 145,53g.
Śniadanie: Kellogg's Choco Krave, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Esselunga Latte Parzialmente Scremato UHT a Lunga Conservazione . Lunch: Arance, Land Besciamella UHT, Lasagne senza Carne con Verdure, Despar Premium Lenticchie al Sugo. Obiad: Barilla Stelline all'uovo, Brodo di Pollo, Coop Mozzarella di Bufala Campana. Przekąski/Inne: Bad Griesbacher Latte Parzialmente Scremato UHT a Lunga Conservazione, Panettone. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|