Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2021
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 52,21g | Białk: 34,37g | Węglo: 125,81g.
Śniadanie: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Telur Balado, Nasi Putih, Pepaya. Lunch: Sirsak, Rujak Buah, Kokita Sambal Balado, Pempek, Pangsit Polos. Obiad: Gery Snack Sereal, Roma Superstar Wafer. Przekąski/Inne: Bimoli Minyak Goreng, Paprika Merah Manis, Telur, Petai, Tomat Ceri, Kubis, Kwetiau. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|