Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2021
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 71,63g | Białk: 155,85g | Węglo: 116,30g.
Śniadanie: Пикантри Грецкий Орех, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Ашан Мини-Багет, Данон Творожный Клубника Земляника. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Пятерочка Банан, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом. Obiad: Persona Рулетики из Сёмги с Камчатским Крабом и Сыром Моцарелла. Przekąski/Inne: Капустный Салат, Рафаэлло Конфета, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|