Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2021
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1947 kcal
|
Tłusz: 81,80g | Białk: 126,09g | Węglo: 176,11g.
Śniadanie: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Levante Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Nasello, Pasta al Pesto. Obiad: Bonduelle Fagiolini e Patate, Pistacchi, Arance, GranArt Lingue Croccanti Olive, Grana Padano Bocconcini, Montana Hamburger con Bacon. Przekąski/Inne: Fage Fage Total 0% con Fragola. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|