Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2021
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 44,18g | Białk: 95,10g | Węglo: 51,81g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Сельдерей, Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное. Lunch: Натуральный Сыр, Сосиска, Мягкая Белая Булка. Obiad: Натуральный Сыр, Свежая Ветчина, Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|