Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2021
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 51,89g | Białk: 82,89g | Węglo: 143,87g.
Śniadanie: Zuppa Inglese. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Fior di Natura Cotolette di Soia. Obiad: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Fage Fruyo 0% Banana, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|