Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2021
|
111,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2021 kcal
|
Tłusz: 89,67g | Białk: 95,10g | Węglo: 195,40g.
Śniadanie: Oranges, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Activia Ananas, Café. Lunch: Auchan Bio Poêlée de Légumes , Envia Yaourt aux Fruits 0%, Wasa Léger, Poires, Chêne d'Argent Coulommiers, Cordon Bleu. Obiad: Lidl Blanc de Dinde, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Wasa Léger, Pomme, Chêne d'Argent Coulommiers, Milbona Plume de Lait. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|