Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2021
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 36,21g | Białk: 50,26g | Węglo: 74,44g.
Śniadanie: Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Puding Tapioka, Risoles. Lunch: Perkedel Kentang, Champ Chicken Nugget, Bayam, Nasi Putih, Tahu. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi santisintawati
|