Dziennik irishkasport, 14 sty 21

38 недель беремености
73,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 11,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 stycznia 2021:
1567 kcal Tłusz: 61,84g | Białk: 99,23g | Węglo: 153,53g.   Śniadanie: Natura Сыр Сливочный, Семейные Секреты Куриный Рулет , Лента Хлеб Балтийский, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Мандарины, Ikea Овощные Медальоны , Верес Горошек Зеленый, Ikea Фрикадельки. Obiad: Изюм, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Сахар, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi irishkasport


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.