Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2021
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1141 kcal
|
Tłusz: 53,85g | Białk: 44,70g | Węglo: 121,52g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Аладушкин Хлеб Дю Солей. Lunch: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Булочные Вольчека Печенье Земелах, Шампиньоны Тушеные, Гурмикс Соус-Основа для Пасты с Курицей, Barilla Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Жако Пастила Клубника Фастфрут, Магнит Банан, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|