|
Så ser det ut efter helgerna!😂 Men jag är redan på banan igen!!!!
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
640 kcal
|
Tłusz: 8,60g | Białk: 65,35g | Węglo: 74,06g.
Lunch: Apelsiner, Äpple, Morötter, Kvarg, Wellnox Rå Ingefära, Citron, Osötade Frysta Hallon, Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst). Obiad: Viltkött, Quaker Havrefras. Przekąski/Inne: Oatly Havredryck, Viltkött. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|