Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2021
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2379 kcal
|
Tłusz: 103,22g | Białk: 101,51g | Węglo: 273,21g.
Śniadanie: Савинов Конфеты Синичка, Савинов Конфеты «Мечталки», Савинов Конфеты «Мечталки», Савинов Хит Арахис, Васильково Поле Молоко 1,5%, Фарш с соусом, Дикси Рис Круглозерный. Lunch: Савинов Конфеты «Мечталки», Савинов Конфеты Желейные, Nesquik Какао-Порошок, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Банан, Мандарины, Яблоко. Obiad: Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо , Картошка Печеная, Просто Яйцо Яйца С0, Ровеньки Сыр «Российский Молодой», Кета, Салат с маслом. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|