Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2021
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 88,40g | Białk: 67,39g | Węglo: 232,32g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Дубки Сосиски с Сыром, Перекресток Пирог Осетинский с Сыром. Lunch: Roshen Creamy Toffee, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Рот Фронт Вафли Коровка, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Obiad: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром, Простоквашино Молоко 2,5%, SPAR Пирожное Корзиночка с Кремом, Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе, Перекресток Котлета Домашняя, Макароны с Маслом, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Коломенское Батон Нарезной. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|