Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2021
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
813 kcal
|
Tłusz: 50,84g | Białk: 77,65g | Węglo: 7,97g.
Śniadanie: Ovo (Inteiro). Lunch: Qualitá Tomate Cereja, Alface, Peito de Frango. Obiad: Ovo Frito sem Gordura. Przekąski/Inne: Scala Queijo Prato. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi armando.junior
|