Dziennik Elihu Feldman, 14 sty 21

Still eating too much
98,4 kg Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.    Wciąż do stracenia: 16,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 stycznia 2021:
1325 kcal Tłusz: 64,17g | Białk: 69,79g | Węglo: 127,57g.   Śniadanie: English Muffin, Coffee with Skim Milk, Coffee with Cream. Lunch: American Cheese, Meatless Frankfurter or Hot Dog, Sodexo Steamed Broccoli & Red Peppers, Cooked Cauliflower (from Fresh), Green Cabbage, Cooked Red Peppers, Carrots, Celery, Lipton Diet Iced Tea with Lemon, Texas Roadhouse Steamed Vegetables. więcej...
2606 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elihu Feldman


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.