Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2062 kcal
|
Tłusz: 36,35g | Białk: 30,89g | Węglo: 149,73g.
Śniadanie: Русский завтрак Баланс Веса. Lunch: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Конфета, Банан, Гречка с Овощами, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный". Obiad: Коньяк. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожок Вишня. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|