Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 35,61g | Białk: 77,89g | Węglo: 218,88g.
Śniadanie: Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Яшкино Рулет Шоколадный, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|