Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1857 kcal
|
Tłusz: 137,51g | Białk: 110,91g | Węglo: 45,35g.
Śniadanie: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Образ Жизни Чёрный Рис, Китайская Капуста, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kikkoman Соевый Соус, Кофе. Lunch: BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake, Редис, Сыр Гауда, Перекресток Яйцо Куриное, Дымов Сырокопчёный Бекон. Obiad: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Верес Шампиньоны Маринованные, Домик в деревне Сметана 15%, Мираторг Чевапчичи, Черкизово Котлеты Домашние. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|