Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2411 kcal
|
Tłusz: 96,70g | Białk: 105,08g | Węglo: 222,15g.
Śniadanie: ARO Тесто Слоеное Бездрожжевое, DopDrops Шоколадная Паста, Избенка Сыр Маасдам 45%, Глобус Яйцо С1, Кальмар Отварной, Авокадо Авокадо, Кабачок, Помидоры, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Инмарко Джемка с Йогуртом со Смородиной, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Окей Яблоко Гренни Смит, Магнит Грейпфрут . Obiad: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Сливки 10%, Щебекинская Макароны, Куриное Филе, SPAR Пицца Пепперони, SPAR Пицца Мясная Венеция, SPAR Пицца с Курицей, Canti Prosecco, SPAR Чизкейк с Ягодами, Стефанишен Пирожное "Медовое". Przekąski/Inne: Ehrmann Пудинг. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 13Валентина
|