Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 36,85g | Białk: 78,98g | Węglo: 117,72g.
Śniadanie: Клементины, Замороженные Ягоды, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Овсяные Отруби, Миндаль Миндаль, Иван-Поле Протеин Шоколад, Яблоко, Шампиньоны Тушеные. Przekąski/Inne: DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клементины. więcej...
|
Zyskuje 7,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi konoplevaconopleva
|