Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 34,20g | Białk: 52,86g | Węglo: 149,65g.
Śniadanie: Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Lidl Dinkelbrot . Lunch: MOU Mehlklößchen, Kochbanane, Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Obiad: Käse, Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Gut & Günstig Weizenbrötchen. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|