Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 46,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1588 kcal
|
Tłusz: 96,12g | Białk: 89,43g | Węglo: 167,05g.
Lunch: Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле. Obiad: Алые Паруса Пирог с Говядиной, Куриные Грудки, Швепс Индиан Тоник, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Домашний Вкус Капуста Квашеная. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|