Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 48,78g | Białk: 69,63g | Węglo: 185,48g.
Śniadanie: Coop Noci Sgusciate, Dolciando & Dolciando Miele di Castagno Biologico, Hawaiki Latte di Avena Bio, In's Fiocchi di Avena Integrali Biologici, Banana. Lunch: Pane Carasau, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Despar Farina di Mais Bramata Bianca per Polenta. Obiad: Noci, Pane Carasau, Petto di Pollo, Carne, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Dattero, Mela. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|