Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
425 kcal
|
Tłusz: 7,04g | Białk: 57,31g | Węglo: 33,02g.
Śniadanie: Сельдерей, Куриное Филе Вареное, Чай с Лимоном. Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Лук-Порей, Свекла Вареная, Сельдерей, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|