Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 61,61g | Białk: 91,41g | Węglo: 248,21g.
Śniadanie: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Nestle Кит Кат Мини, Мария Печенье Галетное, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Булочка Зерновая, Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Бутерброд с Сыром, Булгур с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Смак Батон Подмосковный, Магнит Банан, Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|