Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 52,40g | Białk: 56,62g | Węglo: 150,00g.
Śniadanie: Roshen Печенье до Кави , Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Ilona Лаваш Армянский. Lunch: Roshen Печенье до Кави , Молочный Остров Сгущенка, Шампиньоны, Куриное Филе. Obiad: Бутерброд с Красной Рыбой. Przekąski/Inne: Мороженое Пломбир, Roshen Шоколадный Дед Мороз . więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|