Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
124,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 44,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
663 kcal
|
Tłusz: 21,61g | Białk: 49,41g | Węglo: 67,57g.
Śniadanie: Café com Leite Desnatado, Ovo Cozido. Lunch: Feijão Preto Cozido, Beterrabas, Alface, Abóbora Cabotia, Hambúrguer Caseiro. Przekąski/Inne: Banana, Queijo Mozzarella, Suco de Laranja Natural. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|