|
Возобновила подсчёт ✅
Интервальное голодание ✅
Зумба 3 раза в неделю ✅
Постепенно выхожу из зажора 😁
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 69,12g | Białk: 107,80g | Węglo: 107,95g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Сыр Российский, Яблоко Зеленое, Алтайская Буренка Творог 2%. Lunch: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Алтайская Буренка Творог 2%, Яблоко Зеленое. Obiad: Рот Фронт Конфеты Козиначки с Солью, Рот Фронт Конфеты Восточный Грильяж, Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Красный Октябрь Конфета Каракум, Вдохновение Конфеты, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Картофельный Суп, Печень Свиная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaPleshakova
|