|
Hoppla! Was ist da denn passiert? Habe gestern gar nicht wenig gegessen, und Schokolade war auch dabei 😇...na, egal, das Ergebnis zählt 😁
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2047 kcal
|
Tłusz: 99,81g | Białk: 85,04g | Węglo: 189,42g.
Śniadanie: Alnatura Haferdrink, Alpro Soya Joghurt Mandel, Clarky's Feinste Nusskern Mischung, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, REWE Bio Chia Samen, Alnatura Dinkelkleie, Banane, Heidelbeeren, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lunch: Burger King Cheeseburger, Burger King Chili Cheese Burger. Obiad: Vitasia Wasabi Erdnüsse, Beste Ernte Rahmspinat, Iglo Omega 3 Fischstäbchen. Przekąski/Inne: Merci Merci Finest Selection, Ikea Adventskalender . więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|