Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 78,76g | Białk: 95,42g | Węglo: 171,93g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Изюм, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сырники Домашние, Мандарины, Реми Лаваш с Курицей. Obiad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Пшеничный Хлеб, Котлета Куриная. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, NL International ED Кофе , Невский Кондитер Мир Желе, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Славянка Лёвушка. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ver0-nika87
|