Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
901 kcal
|
Tłusz: 31,54g | Białk: 59,68g | Węglo: 90,04g.
Obiad: Kinder Chocobon, Gerblé Bâtonnets Chocolat au Lait, Crownfield Barres de Céréales Choco et Banane, Activia Yaourt Noix Céréales , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saumon Cuit au Four ou Grillé. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|