Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 68,83g | Białk: 60,64g | Węglo: 173,66g.
Śniadanie: SuperIndo Getas Bangka Super, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Pai Apel. Lunch: Nasi Goreng. Obiad: Pempek Kapal Selam. Przekąski/Inne: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adriani Aniv
|