Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
155 kg
Do tej pory straciłeś: 36 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2046 kcal
|
Tłusz: 106,56g | Białk: 78,11g | Węglo: 197,85g.
Śniadanie: Pieman's Steak Pie. Lunch: Beef Curry, White Rice, President Feta with Black Pepper, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Obiad: Fish and Chips. Przekąski/Inne: Peaches , Nectarines , Cadbury Crunchie (40g). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|