Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2123 kcal
|
Tłusz: 119,45g | Białk: 56,42g | Węglo: 206,67g.
Śniadanie: Суп Куриный с Картофелем, Хлеб. Lunch: Гречневая Каша. Obiad: Колбаса Варено-Копченая, Винегрет, Круассан, Roshen Торт Пражский. Przekąski/Inne: Грона Печенье Наполеон, Травяной Чай. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|