Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
903 kcal
|
Tłusz: 30,11g | Białk: 73,91g | Węglo: 80,20g.
Śniadanie: Fiorentini Orzo Soffiato, Tè (Infuso), Milk Kefir Bianco Naturale, Mercanti Cruschetti. Lunch: Wasa Fibres, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Esselunga Friarielli, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Pomodori Ciliegini. Przekąski/Inne: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Milbona Skyr Magro Bianco, Prozis Mandorle, Melone, Esselunga Mela Granny Smith. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|