Dziennik Jale64, 16 sty 21

Profil Jale64 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021

68,7 kg Do tej pory straciłeś: 16,3 kg. Wciąż do stracenia: 4,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2021:

364 kcal

Tłusz: 22,66g | Białk: 16,91g | Węglo: 23,64g. Śniadanie: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Tereyağı. Przekąski/Inne: Hurma, İçim Yarım Yağlı Süt. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

19 zwolenników Wsparcie

Komentarze

TEBRİKLER MASMAVİ ŞİMŞEKLER ⚡⚡⚡

15 sty 21 przez użytkownika: BAYRAM.0101

Teşekkürler

15 sty 21 przez użytkownika: Jale64


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Jale64

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Jale64, 16 sty 21

Skomentuj

Historia Wagi Jale64