Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 59,75g | Białk: 84,61g | Węglo: 201,03g.
Śniadanie: Hortex Клубника Замороженная, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Подсолнечное Масло, Горький Шоколад с Апельсином, Масло Сливочное 72,5%, Кефир 2,5%, Пшеничная Мука, Ванильный Сахар. Lunch: Тилапия. Obiad: Eco Botanica Зефир. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, La Pina Арахисовая Паста. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|