Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
143,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 54,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2424 kcal
|
Tłusz: 81,02g | Białk: 61,36g | Węglo: 358,98g.
Śniadanie: Mr. Ricco Масло Растительное, Селяночка Яйцо Куриное, Каравай Хлеб Дарницкий. Lunch: Красная Цена Пряники Звёздные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Дарницкий. Obiad: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Чесночный Порошок, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Дарницкий, Красная Цена Пряники Звёздные. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|