Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 84,95g | Białk: 110,09g | Węglo: 134,29g.
Śniadanie: Штоллен, Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Сто Пудов Отруби Пшеничные. Lunch: Суп гороховый, Котлеты пп, Гренки Домашние. Obiad: Винегрет, Куриная Печень, Брынза. Przekąski/Inne: Кисель, Моя запеканка творожная. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dispet4er11
|