Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1950 kcal
|
Tłusz: 55,92g | Białk: 142,56g | Węglo: 219,32g.
Śniadanie: Меленъ Ассорти Маринованное, ВкусВилл Хурма, Опята, Болгарский Перец, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе, Щебекинская Макароны. Lunch: ВкусВилл Хурма, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Куриное Филе, Простоквашино Сливки 10%, Щебекинская Макароны, Меленъ Ассорти Маринованное, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Obiad: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Камамбер, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Pretto Сыр Рикотта, Меленъ Ассорти Маринованное, Перекресток Окунь Морской Красный. Przekąski/Inne: Мандарины, Чистая Линия Пломбир Шоколадный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 13Валентина
|