Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 84,79g | Białk: 107,92g | Węglo: 127,68g.
Śniadanie: Фундук Фундук, Путина Икра Зернистая Лососевых Рыб, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Простоквашино Молоко 3,4%, Мясницкий Ряд Паштет "Мясной Печёночный", METRO Хлеб Немецкий Домашний, Экопродукт Клюква Протертая с Сахаром, Творог 9%. Obiad: Простоквашино Кефир 1%, Черемушки Хлеб Дарницкий, Окей Свиная Вырезка П/Ф Охлажденная. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|