Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Asha Burn
Dziennik
16 sty 21
Dziennik Asha Burn, 16 sty 21
Profil Asha Burn
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
95,9 kg
Do tej pory straciłeś:
9,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
25,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 stycznia 2021:
141 kcal
Tłusz: 0,36g | Białk: 2,82g | Węglo: 35,25g.
Śniadanie:
Orange.
Lunch:
Orange.
Obiad:
Orange.
więcej...
3565 kcal
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 2 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 6 godziny.
więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Asha Burn
Zobacz Pełną Historię